Coşkulu ve kıpır kıpır müzikler eşliğinde hem eğlenip hem de spor yapmak istemez misiniz?
Latin dans ritimlerini dinamik egzersiz hareketleri ile birleştiren Zumba, eğlenerek zayıflamak ya da formda kalmak isteyenlerin tercih ettiği bir aktivitedir.
90’larda Kolombiya’da çıkmış ve dünyaya yayılmış olan bu eğlenceli akım, dans ve aerobik figürlerini bir arada sunuyor.
İstanbul Yeni Yüzyıl Üniversitesi Sürekli Eğitim Merkezi (Yenisem) bünyesinde başlayacak olan Zumba dersleri ile ilgili detaylı bilgiye ulaşmak için lütfen tıklayınız.